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堺市北区の交通事故、産後骨盤矯正
でおなじみ
最寄り駅が新金岡・北花田駅の匠タクミ整骨院
です。
温かくなってきて過ごしやすい天気になってきましたね。
ゴールデンウィークの休みに記載していきます。
4月29、30日、5月3日、4日、5日、6日になります。
5月1、2日は通常...
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皆さん、朝起きた時に太陽の日を浴びていますか?
朝に太陽の日を浴びることにより、自律神経を整える事が出来ます。
太陽の日をみることにより、体内にセロトニンというホルモンが放出されます。
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◎だんだん温かくなり過ごしやすい季節になってきましたがこの時期に多い症状は何だと思いますか?
そんなに影響がない人もいますが大半の人がなっているものです。
答えは花粉症です。
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季節の変わり目で温度差が激しく体調を崩す人や、アレルギーで悩んでる方も多い時期です。
体調を崩すと生活もしんどくなるし何より鼻水が出ることにより夜の寝つき悪くなり常に寝不足の状態になりやすいと思います...