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堺市北区の交通事故、産後骨盤矯正
でおなじみ
最寄り駅が新金岡・北花田駅の匠タクミ整骨院
です。
寒い日が続いていますが体調は大丈夫でしょうか?
今年は12月30日まで通常診療をしております。
年始が1月の5日から診療を再開いたしますので宜しくお願い致します。
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寒くなり、風邪ひいてしまった方や、急性の症状が多くなる季節です。
なぜこの時期に体調を崩しやすくなるかというと寒くなると自己免疫が低下しやすくなり、自己免疫が下がると風邪をひきやすくなり、身体が寒いと...
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朝晩が一段と寒くなってきました。
もうそろそろインフルエンザが流行る時期になってきました。
しかし、今年はワクチンの数が少なくワクチン接種ができない方も沢山いるそうです。
そこ...
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皆さんは日頃から運動はされていますか?
秋といえばスポーツの秋ですね。
今日は有酸素運動について書かせてもらいます。
有酸素運動とは呼吸をして酸素を体内に取り入れてそれをエネル...
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ここ最近ずっと雨が降っており、体が重かったり、ダルかったりする事はないですか?
それは気象病といって、天候の変化が原因で症状が出てきたり、悪化したりするのです。
例えば、
頭...
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最近寒くなってきて朝起きるのが辛くなってる人はいませんか?
今日は寝起きを悪くする原因を書いていくのですが朝が起きれないという人はしっかり見ておいて下さい。
睡眠を妨害する生活習慣につ...
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秋には発症しやすい病気がたくさんあります。
その中でも季節性うつ病(季節性感情障害)というものを話させてもらいます。
これは秋から冬にかけて症状が悪化し春先にかけて軽減してきます。また...
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どんどん気温が下がり肌寒くなり秋らしい季節になりました。
秋といえば食欲の秋ですね。
体の中で食べる時に必ず使うのは何でしょう?
答えは歯です。
歯が抜けていたり、...